“Wat aandacht krijgt, groeit..”
Verlang jij ook naar meer regelmaat, diepgang en verbinding, terwijl het moderne leven vaak juist versnelling, overprikkeling en fragmentatie brengt?
Deze workshops creëren een oase van vertraging en aandacht. Door middel van beweging en natuurverbinding, krijgen waardevolle ontmoetingen opnieuw ruimte. Ontmoetingen met jezelf, anderen en de wereld om je heen, waar je niet hoeft te presteren of “aan jezelf te werken”, maar lekker mag zijn, voelen, bewegen, waarnemen en ervaren.
Ieder weekend volgt zijn eigen flow en structuur, waarin je toch de kerningrediënten van Eline's unique Wilde Ziel benadering herkent, bijvoorbeeld:
Qi Gong (meditatieve beweging)
buitentijd in de natuur
een archetypische laag van verbeelding, verhalen en symbolen
momenten van stilte, reflectie en uitwisseling
inspirerende rituele ruimte
praktische integratie en vertaling naar jouw dagelijks leven zodat je nieuwe inzichten in praktijk kunt brengen
De weekends zijn ervaringsgericht. Je hoeft geen ervaring te hebben met Qi Gong of bepaalde spiritualiteit.
Elke workshop heeft een eigen focus, terwijl beweging, natuurbeleving en ritueel als rode draad terugkomen in de oefenruimte. De workshops zijn afzonderlijk te volgen, maar vormen samen ook een verdiepend drieluik rond lichaam, emotionele veerkracht en mentale helderheid.
Doe mee met de workshop van je keuze, of schrijf je in voor alle drie via deze link!
thuiskomen in je lichaam
30 oktober-1 november 2026
Misschien leef je al lange tijd met chronische gezondheidsklachten, pijn of vermoeidheid, of merk je dat je het contact met je lichaam wat bent kwijtgeraakt. Via beweging, ademhaling en gronding onderzoek je hoe je opnieuw meer rust, vertrouwen en vitaliteit kunt opbouwen van binnenuit.
Deze workshop gaat over:
signalen van spanning, overprikkeling en uitputting leren herkennen
meer rust, draagkracht en lichaamsvertrouwen hervinden of opbouwen via Qi Gong
een nieuw gesprek aangaan met je lijf en opnieuw luisteren naar wat je lichaam nodig heeft
praktische manieren ontdekken om beter met je lijf samen te werken, zodat je lichaam weer een plek wordt waar je mee samenvalt en in kunt wonen - ook met chronische ziekte of andere beperkingen
transformeren van emoties
5-7 februari 2027
Met emoties leren omgaan is iets wat de meesten van ons nooit echt op school geleerd hebben. Tijdens dit weekend onderzoek je welke gevoelens voor jou vertrouwd zijn, welke je liever vermijdt, en waar je je open, gesloten, geraakt of ongemakkelijk voelt. Aan de hand van beweging, reflectie en gezamenlijke oefeningen maken we een persoonlijke landkaart van jouw emotionele landschap, zodat meer ruimte, veerkracht en relationele intelligentie kunnen ontstaan.
Deze workshop gaat over:
emoties beter herkennen, doorvoelen en reguleren
ervaren van beweging, natuur en ritueel als ondersteuning bij emotionele processen
emotionele kwetsbaarheid, veerkracht en verbinding
aanwezig blijven tijdens het navigeren van innerlijke stormen
heldere focus in een drukke wereld
14-16 mei 2027
Denken, plannen, analyseren, dromen, verbeelden, piekeren, twijfelen, associëren… onze geest beweegt voortdurend. In een wereld vol prikkels en mentale belasting onderzoeken we hoe meer helderheid, focus en innerlijke ruimte kunnen ontstaan, zonder de creativiteit en levendigheid van de geest te verliezen.
Deze workshop gaat over:
omgaan met mentale overprikkeling, onrust en voortdurende “aan-stand”
meer aandacht, focus en innerlijke stilte ontwikkelen ipv voortduren meegenomen te worden in de ruis van de wereld
keuzes maken vanuit afstemming in plaats van haast of drukte
verbeelding, reflectie en rust inzetten als tegenwicht voor mentale fragmentatie
ruimte maken voor zingeving en wat ertoe doet
Deze workshops combineren principes uit Qi Gong en lichaamswerk, natuurbeleving en rituele inspiratie.
Vanuit de taoïstische traditie werken we onder andere met de Drie Schatten (Jing, Qi en Shen) om opnieuw verbinding te maken met lichaam, emotionele energie en mentale helderheid. Via ademhaling, gerichte beweging en visualisatie onderzoeken we hoe meer vitaliteit, draagkracht en innerlijke afstemming kunnen creëren.
Sommige oefeningen zijn lichamelijk en praktisch, andere meer reflectief, symbolisch of verbeeldingsgericht. We laten ons ook inspireren door archetypische en natuurgerichte tradities, die kunnen helpen om ingesleten patronen in beweging te brengen en nieuwe perspectieven te openen.
De workshops zijn niet gericht op ontsnappen aan het dagelijks leven, maar juist op het ontwikkelen van meer aanwezigheid, responsiviteit en innerlijke bewegingsvrijheid in hoe je leeft, voelt en keuzes maakt.
Voor mensen die verlangen naar meer rust, diepgang, verbinding en bezieling.
Misschien ben je al bekend met lichaamsgericht werk, Yoga of Qi Gong, of ben je al jaren op een pad van persoonlijke groei of spiritualiteit. Misschien is dit een eerste verkenning. Je hoeft nergens “goed” in te zijn of ervaring mee te hebben, en er is geen verwachting om jezelf op een bepaalde manier te presenteren.
De nadruk ligt op een ontdekkingstocht met aandacht voor onze relationele intelligentie: hoe vloeiend spreek je eigenlijk de taal van het je verhouden tot jezelf, andere mensen, je lichaam, emoties, werk of de veranderingen in je leven?
Samen onderzoeken we hoe meer innerlijke samenhang, afstemming en bewegingsvrijheid kunnen ontstaan, zodat wat je denkt, voelt en doet steeds meer met elkaar in verbinding komen te staan en je leven steeds meer in stroming komt.
Alle drie de workshops vinden plaats op een prachtige locatie op de Noord Veluwe. Bij OostRaven in Epe staat, "liefde voor mens, dier en natuur" hoog in het vaandel staat, net als bij de Wilde Ziel!
We gebruik maken van een vrijstaand vakantiehuis, de Raaf, met 5 slaapkamers, een eigen terras en een prachtig uitzicht op de zonsopgang op de weilanden en bos van het Geldersch Landschap.
Er kunnen maximaal 12 personen verblijven in 5 slaapkamers. Bij je boeking kun je aangeven of je je kamer met een bekende wilt delen. Er zijn 2 toiletten en 2 douches.
Ontbijt zit bij de prijs inbegrepen, en we zorgen gezamenlijk voor de lunch en het avondeten, dus we gaan er iets lekkers van maken!
Fotografie Kim J. Vermeulen
Los weekend
€525 per workshopweekend
Vroegboekkorting
€475 per workshopweekend bij boeking vóór een specifieke datum 7 weken voor de betreffende workshop begint.
Het volledige drieluik
€1275 voor Wijs Lijf, Wijs Hart en Wijs Geest samen. Dat is €425 per weekend en een besparing van €300 ten opzichte van drie losse boekingen tegen de reguliere prijs.
Het drieluik kan desgewenst ook in 3 termijnen van €425 worden betaald.
De prijzen zijn inclusief verblijf van vrijdagavond tot zondagmiddag. Ontbijt is inbegrepen. Lunch en avondmaaltijden verzorgen we gezamenlijk op basis van zelfcatering.
Fotografie Kim J. Vermeulen
Wil je meedoen aan één of meerdere Wilde Ziel weekend(en)?
Registreer je dan via de onderstaande knop. Je hoeft op dit moment nog niets te betalen.
Na je registratie ontvang je automatisch een email met de verschillende betalingsmogelijkheden:
– Wijs Lijf
– Dapper Hart
– Wakkere Geest
– de volledige reeks van drie weekends met korting
Je plek is definitief gereserveerd zodra de betaling is ontvangen. Er is plaats voor maximaal 12 deelnemers per weekend.
Na aanmelding krijg je ook toegang tot de online workshopruimte met praktische informatie, voorbereiding en eventuele extra materialen.
Ik ben dansantropoloog, qi gong en dansdocent, en cursusleider op het raakvlak van belichaamd bewustzijn door beweging, natuur en ritueel. Mijn werk combineert verschillende vormen van natuurspiritualiteit zoals taoisme en sjamanisme met lichaamsgericht werk.
Met de Wilde Ziel creëer ik ruimtes waarin mensen opnieuw contact kunnen maken met betekenisgeving en de levende wereld om hen heen, op een toegankelijke, aardse en eigentijdse manier.
Kijk hier of het antwoord erbij staat.
Deze workshops zijn toegankelijk voor iedereen. Je hoeft geen ervaring te hebben met beweging of een bepaalde spirituele praktijk. Ervaring en de herverbinding met jezelf en wat jij ervaart als belangrijk staan voorop. De workshops zijn gebaseerd op Qi Gong en sjamanisme maar dat betekent niet dat je ergens in hoeft te geloven. Kom gewoon lekker proeven en je laten inspireren!
Onze huurovereenkomst is gebaseerd op zelfverzorging. Eline zorgt voor het ontbijt. Voor de lunch (zaterdag en zondag) en avondeten (zaterdag) brengt iedereen wat mee wat we kunnen delen. Denk aan picknick of buffet-stijl eten, dat je makkelijk kunt vervoeren. Er is een keuken met koelkast, dus je kunt ook ingrediënten meenemen en je gerecht afmaken tijdens het weekend.
Eline zorgt voor een gemengd ontbijt waarin keuze is voor glutenvrij of melkproductenvrij. Als je aanvullende dieetwensen hebt, is het beter om je eigen eten mee te nemen.
Datzelfde geldt voor lunch en avondeten: als jij gewoon meeneemt wat jij lekker kunt eten, dan ben je daar in elk geval zeker van. En er zullen vast meerdere lekkere hapjes zijn die anderen meebrengen, waar jij ook van kunt genieten.
De ruimtes waar wij tijdens deze workshops gebruik van maken zijn helaas niet rolstoelvriendelijk. Ik ga van de zomer kijken of er evt. aanpassingen mogelijk zijn, dus mocht dit noodzakelijk zijn, neem dan even contact met me op: info@elinekieft.com
Kamperen op het terrein van OostRaven is volgens de gemeenteverordening niet toegestaan, maar wie weet kun je wel ergens anders in de buurt kamperen.
Helaas is het meenemen van huisdieren is niet toegestaan op het terrein. In geval van hulphonden dient vooraf overleg gepleegd te worden met OostRaven.
Bij annulering tot 6 weken voor aanvang ontvang je het volledige bedrag terug, minus €50 administratiekosten.
Bij annulering tussen 6 en 3 weken voor aanvang wordt 50% van het deelnamebedrag terugbetaald.
Bij annulering binnen 3 weken voor aanvang is restitutie helaas niet mogelijk, tenzij je plek door iemand anders kan worden overgenomen.
Mocht je door overmacht of onverwachte omstandigheden niet kunnen deelnemen, neem dan even contact op: info@elinekieft.com. In sommige gevallen kunnen we samen naar een passende oplossing kijken.
Neem dan even contact met me op, je vraag zal ook anderen helpen: mailto:info@elinekieft.com